Skip to main content

Posts

Featured

Trac Datang, Liburan Lancar, Bablas Ribetnya!

Libur tlah tiba.... libur tlah tiba Hore ... hore ... hore! Tanpa sadar penggalan lagu Tasya didendangkan ketika akhir tahun menjelang. Ada rangkaian libur Natal dan Tahun Baru. Natal berarti keluarga besar bersenang-senang dengan kue-kue, dan berbagai masakan mewah. Maksud mewah adalah diada-adain, bukan  hidangan harian.
Sedangkan Tahun Baru, hmm ... rasanya langsung tercium deh beragam makanan yang dipanggang.Ada sate, sosis, ayam bakar, jagung. Apalagi jika pesta bebakaran di pinggir pantai. Ups, di pegunungan juga gapapa. Asal jangan di rumah. Bosen!
Apa? Ngga suka berlibur?
Wah, kalo mau sehat, setiap orang harus meluangkan waktu untuk berlibur lho. Dalam penjelasannya, WHO menyebutkan bahwa fisik membutuhkan makanan, minuman dan olah raga.  Sedangkan untuk kesehatan mental, salah satunya dengan berlibur. Penjelasan rinci mengenai pola hidup sehat menurut WHO, bisa dibaca di sini:
Badan Pegal Linu Bukan Pertanda Harus Dipijat
Dikutip dari dailymail, suatu penelitian di Universitas Pitts…

Latest Posts

Badan Pegal Bukan Pertanda Harus Dipijat, Melainkan ...

Ternyata Saya Punya Koleksi! Tanaman, Buku dan Pernak Pernik

Perempuan Wajib Nonton 5 Film Inspiratif Ini